Telkens als ik aan mijn Start to Run-les begin (les 10 ondertussen!), voel ik meteen na de eerste passen een zeurende pijn aan mijn schenen. Het gaat over wanneer ik een tijdje aan het lopen ben, maar bij de cooling down komt die pijn dan lichtjes terug. Wat opzoekingswerk op het world wide interwebs leert mij dat ik door overbelasting en harde schokken (ik loop op de weg, met zicht op de Bodensee en de Alpen, omdat zweterige 50-plussers op de looppiste nu eenmaal een minder fraai uitzicht bieden) waarschijnlijk last heb van ‘shin splints‘. Dat is een typische hardlopersconditie.
Ik heb een typische hardlopersconditie, menschen! Ik ben een hardloper, en een typische dan nog!
*vreugdedansje*
*auw mijn schenen*
Daar zeg je me wat